Sabemos que o correto consumo de água é extremamente importante para a saúde de um modo geral, afinal, nosso organismo depende de uma boa hidratação para funcionar adequadamente! Ainda, cabe lembrar que com o clima do nosso país cada vez mais...
Você já deve ter escutado que a água representa cerca de 60% do peso corporal de um adulto jovem. E que essa proporção muda para um indivíduo idoso, no qual a água perfaz cerca de 50%, aproximadamente, do peso corporal. Ou...
Sabe aquela mistura rápida que seus pais ou avós faziam para você tomar quando passava mal, a situação ia piorando e acabava tendo vômitos e aquele desagradável “piriri”?! Era um soro caseiro! Uma solução de reidratação oral composta por açúcar, sal...
O consumo da chamada água alcalina merece atenção. Apesar de muitas serem as alegações de qualidade voltadas para esse produto, poucas realmente possuem algum embasamento científico. Embora sejam de fácil preparo, as receitas caseiras podem ser ainda mais perigosas. Veja como...
O óleo de rícino é extraído das sementes da mamona, a planta Ricinus communis, e cresce principalmente em países como Índia, Brasil e China. Ricinus communis é um arbusto da família Euforbiacea, oriundo da Etiópia e gradativamente disseminado para a África...
Você sabe o que significa a palavra alcalina? Ao lembrar das aulas de química, sabemos que existe uma escala numérica denominada pH (potencial hidrogeniônico), determinada pela concentração de íons de hidrogênio (H+) de alguma solução. Graças à escala de pH, conseguimos...
A Mentha é um gênero botânico da família Lamiaceae, suas espécies são conhecidas popularmente como “menta” e “hortelã”, sendo que o seu nome vai variar de acordo com a espécie. A menta é uma das plantas com propriedades medicinais mais antiga...
O que é chá preto? O chá é uma bebida popular em todo o mundo. É uma mistura de folhas de chá secas que, quando combinadas com água quente, criam uma bebida satisfatória a qualquer hora do dia. O chá preto...
O chá de cavalinha é usado especialmente como diurético, contribuindo para o emagrecimento, porém também melhora a pele, o funcionamento dos rins, fígado e baço, previne hemorroidas e combate a osteoporose. Além do mais, é muito usado no tratamento de problemas...
O consumo de plantas medicinais tem base na tradição familiar e vem se tornando cada vez mais comum, não só pelos seus benefícios para a saúde, como também pelo seu baixo custo em relação aos medicamentos. É uma ciência milenar que...
A água de coco é uma bebida bastante consumida no Brasil e em regiões tropicais. Além de ser muito refrescante é considerada um isotônico natural por ser rica em sais minerais, como o potássio, o magnésio e o sódio. Seu consumo...
Vem com a gente conhecer melhor os benefícios do chá de boldo, esse chá que sempre foi um remedinho caseiro tão popular, sempre indicado pelas avós. Que planta é essa? Segundo o Formulário de Fitoterápicos da Farmacopeia Brasileira, produzido pela ANVISA,...
Talvez você já tenha ouvido falar sobre o chá verde e seus benefícios, e tenha se perguntado: será que funciona mesmo? Mas o que ele faz? Será que é bom para a saúde? Vamos mostrar a seguir alguns dos benefícios comprovados...
Recentemente, a informação de que comer limão em jejum pode equilibrar o pH do sangue tem sido muito divulgada. A alegação é de que, após longas horas sem se alimentar, o consumo dessa fruta poderia aumentar o pH do sangue para...
