O que é estimulante sexual Quando você pensa em melhorar seu desempenho sexual, provavelmente pensa em remédios para ajudá-lo. Porém, existem outras maneiras para estimular sua vida sexual, que são consideradas naturais. Como por exemplo, dicas para melhorar a libido com...
A procura e o interesse pelo sorgo aumentou muito nos últimos tempos por suas boas características nutricionais e funcionais. Podendo ser utilizado como pipoca, assim como o milho, o sorgo (por muitos chamado de pipoca fit) proporciona vários benefícios à nossa...
A acerola é uma fruta bem pequena, porém, com grandes quantidades de fibras alimentares, compostos antioxidantes e vitaminas, com destaque para as vitaminas A, C e do complexo B! Entre os muitos benefícios que esses nutrientes entregam à saúde, podemos citar:...
Quando o assunto é estética e beleza, na maioria das vezes pensamos em procedimentos estéticos e até cirúrgicos para alcançarmos o que nos é apresentado como “corpo ideal”, não é mesmo?! Entretanto, nesse contexto muitas vezes o mais básico e essencial...
Certamente você já ouviu falar da frutose, inclusive, talvez você até tenha escutado que frutose faz mal e que ela pode causar obesidade, diabetes e mais um monte de outras doenças. Calma lá! Neste post iremos esclarecer a importância da frutose,...
Sabemos que o correto consumo de água é extremamente importante para a saúde de um modo geral, afinal, nosso organismo depende de uma boa hidratação para funcionar adequadamente! Ainda, cabe lembrar que com o clima do nosso país cada vez mais...
Originária do sul do continente asiático, a goji berry, embora recentemente introduzida na cultura ocidental, é utilizada na alimentação e medicina tradicionais de países como China, Índia e Tibete há milhares de anos. Descubra mais sobre essa fruta poderosa lendo este...
Tem aroma, cor, textura e sabor de chocolate, mas não é chocolate? Sim! É a alfarroba, um fruto nativo dos países mediterrâneos que conta com açúcares naturais, proteínas, alto teor de fibras e antioxidantes, possui menos gorduras que o cacau e...
O que são enzimas digestivas O nosso trato gastrointestinal (composto pela boca, pelo estômago e pelos intestinos delgado e grosso), naturalmente produz enzimas digestivas. Essas substâncias são responsáveis por reações químicas que fazem parte do processo de digestão dos alimentos que...
Alternativa mais nutritiva ao chocolate proveniente das sementes do cacau, o cupulate é o famoso chocolate de cupuaçu… Isso mesmo, esse produto tem como matéria prima as sementes de cupuaçu, e promete conquistar os corações dos chocólatras de plantão! O que...
Hoje em dia, ter uma horta em casa não é mais privilégio só de quem tem um quintal grande. Mesmo em espaços pequenos – e até em apartamentos – é possível ter uma horta caseira, orgânica e que até decore o...
Quando o assunto é vida sexual, há uma variedade de coisas que podemos fazer em nossa vida cotidiana que podem ajudar a impulsionar a libido e melhorar a vida e o desejo e desempenho sexual. O que é estimulante sexual natural...
A gastrite é uma doença do estômago, provocada quando existe dano da proteção gástrica natural. Os sintomas da gastrite podem ser bem desagradáveis, e embora a dor estomacal seja um dos mais comuns, outros sintomas também podem ser apresentados pela doença,...
O limão é uma das frutas mais conhecidas e utilizadas no mundo. Esta fruta cítrica, de tamanho relativamente pequeno e coloração entre amarelo e verde pode ser encontrada em diversas variedades, todas muito ricas em sabor e frescor! Uma fruta que...
Cerca de 16 milhões de brasileiros sofrem de diabetes. É o que apontam os dados da Organização Mundial da Saúde que ainda destaca que os casos da doença aumentaram 61,8% nos últimos 10 anos, colocando o Brasil em 4º lugar no...
A uva é usada tanto para o consumo in natura quanto como matéria-prima para a elaboração de vinhos. Existem milhares de variedades de uva no mundo, sendo que a maioria pertence à espécie Vitis vinifera. Dentre os seus principais benefícios à...
Hoje, já que estamos em dezembro e refletindo sobre as mudanças que queremos realizar no próximo ano, nós vamos falar sobre como comer melhor no escritório! São seis horas da manhã e você já está de pé para ir ao trabalho!...
A canela (Cinnamomum verum) é uma das especiarias mais utilizadas em todo o mundo. Estudos que demonstram um potencial benéfico da canela para a nossa saúde, vêm crescendo. Especialmente na melhoria da regulação dos níveis de açúcar no sangue, uma das consequências...
