Você já ouviu falar de pão feito com fermento natural? Este tipo de pão tem um sabor inigualável e vem criando adeptos por todo o mundo. Entenda mais sobre a fermentação natural, seus benefícios e como produzir seu próprio fermento natural!...
Estamos constantemente buscando novas opções de produtos que possam ajudar a amenizar, curar ou prevenir os males que a rotina agitada nos traz. Abordaremos neste post um suplemento que combina 2 nutrientes muito importantes e que estão envolvidos em diversos processos...
O que é Aloe Vera ou Babosa Aloe Vera, conhecida popularmente como babosa, é uma planta nativa do norte da África, e habita os desertos e estepes africanas. É utilizada há muito tempo em diversas partes do mundo para fins medicinais e...
A Cassiolamina é uma ótima aliada para o emagrecimento, pois ajuda a “inibir” a absorção de gorduras da alimentação pelo organismo. Dessa forma, além de ajudar no controle de peso, também auxilia no controle dos níveis de colesterol e triglicerídeos, melhorando...
Alguns componentes presentes em determinados alimentos – ou os próprios alimentos – são conhecidos e utilizados como estratégias para o emagrecimento. Esse é o caso da Citrus aurantium. Você já ouviu falar nessa fruta? O que é a Citrus aurantium A Citrus...
Abordaremos neste post essa planta que combate o envelhecimento precoce e o cansaço mental, protege o coração e ainda turbina seu cérebro! Ginkgo biloba é uma árvore nativa da China, Coreia e Japão, que foi considerada por Charles Darwin um “fóssil vivo”, isso...
Aumenta-diminui, engorda e emagrece, como uma sanfona, daí o termo “efeito sanfona”, bastante conhecido e temido no mundo das dietas, sobretudo das mais radicais. Conheça mais sobre ele. O que é o efeito sanfona O efeito sanfona é quando uma pessoa...
Os produtos naturais e alimentos funcionais têm recebido atenção especial tanto por parte dos profissionais de saúde como pela população comum, devido à constante busca do bem-estar, assim como o combate às doenças. Por esse motivo, o aumento da procura por alimentos que tenham...
Sabe quando você se sente cansado, estressado, esgotado… e percebe que seu corpo precisa de uma ajuda extra para se recuperar? Existe uma alternativa nacional (e que vem da natureza!) para dar aquele “chá de ânimo”: a Fáfia, que também é...
As plantas nos oferecem uma variedade enorme de aplicações e usos, tanto medicinais quanto cosméticas. Uma mesma planta armazena vários grupos de ativos, alguns em maiores quantidades do que outros e, dentro desses grupos, algumas substâncias se destacam tanto pela quantidade como pela...
O uso de plantas medicinais no tratamento das doenças é descrito há muitos anos! Existem no Brasil muitas plantas sendo usadas para fins medicinais na forma de chás, pós e raízes… Com esta grande variedade de plantas para utilização terapêutica popular, destaca-se a...
A sibutramina é um medicamento que já causou bastante polêmica e muitas dúvidas. Descubra mais sobre ele. O que é o cloridrato de sibutramina O cloridrato de sibutramina é uma substância utilizada no tratamento de obesidade e vendida apenas com prescrição...
O uso de plantas medicinais, também chamadas de fitoterápicos, é milenar e muito tradicional no Brasil, pois constitui uma alternativa natural, com menor risco de efeitos colaterais e de baixo custo para auxiliar no tratamento de diversas doenças. Entre estas plantas com...
A batata-doce é um ótimo alimento para melhorar a composição corporal, ajudar no controle da diabetes e da pressão alta, além de ajudar na prevenção de alguns tipos de câncer. Os benefícios se devem ao seu conteúdo nutricional ser tão rico...
Algumas alternativas podem nos ajudar a diversificar nossa rotina alimentar, agregando sabor, nutrientes e nos auxiliando a melhorar alguns processos em nosso organismo. Os chás podem ser aliados nessa busca por uma dieta saudável. Vamos conhecer algumas curiosidades sobre essa bebida....
A dieta nórdica é uma versão adaptada da conhecida dieta mediterrânea, porém consiste nos alimentos tradicionais do norte da Europa como: frutas vermelhas, peixes como o arenque, óleo de canola, cereais integrais, principalmente o centeio, e bastante verduras, legumes, raízes e...
A tâmara é super conhecida por sua presença nas festas de fim de ano. Riquíssima em nutrientes, esse texto irá te mostrar muitos motivos para que você passe a ter vontade de comer tâmara o ano inteiro! O que é a...
Quando o assunto é emagrecer, eliminar gordura corporal etc, surgem novidades quase que a cada dia, não é mesmo? Mas será que podemos confiar nesse “boom” de suplementos e alternativas para atingirmos o nosso objetivo? Nesse post abordaremos o Morosil, que...